信息工程学院组织开展新生心理健康教育讲座

为助力信工学子开启健康成长新征程，关注新生心理健康，近日，信息工程学院邀请心理咨询中心刘春珍、姜泽文老师分别在信工小礼堂开展新生心理健康教育讲座。

讲座围绕“快速适应大学新生活”“做好长期目标规划”“塑造阳光心态”“正确看待心理测查与心理咨询”四大板块展开，鼓励新生做好职业生涯规划，明确学习目标与方法，学习必要的社交技巧，提升沟通能力和情绪管理能力，塑造阳光积极心态；同时提醒同学们珍爱生命，做好安全防范与自我保护，敢于面对失败，提升抗挫折能力。

此次讲座内容丰富、贴近新生需求，为刚步入大学校园的新生们提供了心理上的指引与支持，有助于他们以更健康、积极的心态开启大学生活。